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Coronavírus – Como usar a sua saúde mental a seu favor Parte 2

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Coronavírus – Como usar a sua saúde mental a seu favor Parte 2

A saúde mental implica muito mais que a ausência de doenças mentais.
Ter saúde mental é estar bem consigo mesmo e com os outros, aceitar e enfrentar os problemas da vida de forma equilibrada e sadia. E você, como está a sua saúde mental em tempo de coronavírus?
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